教练(2/3)

“对落要有目标，斜线更容易穿越…过网度压低一。”

为了这个目的而行日常训练，人会到极其枯燥，就像全职小说家每天迫自己写多少字以上。

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“据人和球的推线路，有4个击球位置，一是双左侧，二是****，三是双右侧，四是左肩上。”

“反扣杀注意调动手臂和手指的力量，小心腕扭伤……很好。”

因此徐佑以年末学业补习为由推拒了集训。并非只是小心地记恨上次的冒犯，实在是越前南次郎的格和表现让徐佑想起那位三船教练，去年的集训谈不上多愉快。

跑跑停停两个小时，徐佑终于叫停：“休息15分钟。”

徐佑讲得差不多了，合上笔盖：“我们一个接一个来。”

“第二况是，”徐佑去笔线，在左区标记一个，画一条从中间往右区的路径，“人在后场一侧，但是球的落在另一侧且有度，这球往往能制胜，但如果落偏中间，还是有追上的机会的。”

徐佑技术好，他的回球几乎都能接到，很少中断，而他要前后

幸村眨眨：“啊，好啊。”这算意外惊喜吗？

网球其实和很多领域一样，心态尤其重要。

“我把背击球分两类，”徐佑给幸村演示路径，“一类是反手压扣杀，1号随球上网攻，2号挑打算把人拉回底线，这类球速度较快，度较低但不满足正面扣杀的度，可以在中后场网球的回落期反反手压。”

所以平常看起来温和好说话的人，到眉是很恐怖的。

sp;没有骄傲和自尊，那还有什么自信力？还谈什么争取胜利？

毕竟集训营里的资源丰富，影响到幸村会让他过意不去。

“但是很多争取分数的状况都需要理好背击球。”人们看到的/击球之类的绝地反击，当然不是球员灵光一闪，或者什么玄妙的状态就能打来的。

“今天，我们除了日常的发球和步法训练外，主要容是背击球和网前追球理。”

幸村捂嘴。

让球员尽量“有趣”地训练，这也是为教练的一项能力。

“第二类是追球反击打，可以大致分为两况：1号在网前，2号挑球且度，弧度大，这类球在追上时往往快要第二次落地，来不及转调整姿势。”

越想越觉得需要这么，徐佑猛地转：“幸村君，如果你也因此不打算参加的话，我会负责担任你的临时教练和训练师。”

平时没有针对练习，比赛时就算再有天赋也无法到。

这话，从小佑嘴里说来算很重了啊。

事实是，越前南次郎不仅是教练，还是总监督。

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又沉默一会儿，徐佑说第三句：“如果他是冬季集训的教练，我是不会去这个集训的。除非他向我歉，哪怕一句话。”

以俯视角度看球员的教练，还能指望什么？徐佑作为尖层次的手完全不想受这个气。

幸村直接在地上。

职业网球选手，网球是他们的职业，因此成绩就是天，奖金就是地。无法挣钱的职业，那还叫职业吗？

“要注意预判我的位置。”徐佑跑动接住幸村的回球，幸村再次上网。

一时气不过，徐佑又暗讽一句：“总算知越前君的作风是学的谁了。”

由两人的网前截击对抗起步，徐佑挑，幸村回选择反手扣杀或追球拍击。

客观状况改变不了，于是只能从主观上变化。在网球训练表的设计上增加多样、丰富度、阶段目标等，控制训练节奏，是最直接增加训练“乐趣”的方式。

AT俱乐的单间球场里，徐佑手拿签字板，神严肃宛若网球学校的教练，虽然他面前只有一位“学员”。

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他翻翻训练单，放在一边，又拿起战术板：“因为背对中网，背击球的难度大，容易失误，而且不好把握落。”

幸村本想客一婉拒，不过小佑着实一脸面都没留给越前桑。

年末，徐佑制定的训练计划更多偏向非常规击球和极限救球，还有一些特殊状况。